Messages : 40 Points : 84 Date d'inscription : 06/08/2015 Age : 71 Localisation : Belgique-Hainaut
Sujet: Smoothie Concombre- Ciboulette Jeu 6 Aoû - 19:56
il existe également de très bons smoothies à base de légumes:
Ingrédients: pour 1 smoothie 1/2 oignon de printemps 1/4 de concombre 20 gr d'épinards quelques brins de ciboulette 1 dl de yaourt maigre quelques glaçons
Préparation: rincez les légumes coupez-les en morceaux mélangez tous les ingrédients mixez
bonne dégustation
marie Admin
Messages : 97 Points : 202 Date d'inscription : 06/08/2015 Age : 63 Localisation : nord
Sujet: Re: Smoothie Concombre- Ciboulette Mer 19 Aoû - 10:52
Sujet: Smoothie Concombre- Ciboulette 
Jeu 6 Aoû - 19:56
